自己否定と自分責めの渦から脱出
はじめまして。
HappyLife研究家
Happy Lifeナビゲーター
反射の統合ワーカー
のトビウオリアです。
正直なところ、
人にも、スペックというものがあります。
努力すれば、どうにかなる
とか、
努力すれば、どうにでもなれる
という人もいますが、
努力しても、どうにもならない
とか、
そもそもその 努力 が出来ない
とか、ちょっとしか出来ない
という人もいます。
そして、
努力すればどうにかなる という人には、
努力してもどうにもならない ということや、
努力が出来ない という人のこと
って、
全然理解できない
ということが多い。
努力が出来なくて、困っている人、
生きづらいと感じている人
は、
決して、
怠け者だというわけでは、ないんですよね。
私はよく知っています☺️
ある意味、
ダメ人間 といえばそうなのかもしれないけど、
出来ないには、出来ないなりの、理由があるし、
そしてだいたいが、
理由は、複数あって、それらが絡み合っている。
大ザッパにいえば、
スペックが低い、ということもあるだろうし、
自己肯定感を持てるような育ち方をしていない、
という事もあるでしょう。
そして、
「未だ統合されていない固める反射と原始反射」
のせいで生じている“生きづらさ”
というものも、
理由、その原因、となっていると考えられます。
未統合な固める反射、原始反射
については、
「反射の統合ワーク」というものをして、
反射を統合（卒業）していくことで、
その”生きづらさ”と、お別れしていくことができるのです！
変わりたい
けど、
「生まれつきだ」「性格だからしょうがない」「自分がわるい」
と思っていたようなことも、
反射の統合ワークに取り組んでいくことで、
変えていくことができますよ。
知能も、上げることが可能ですし、
運動神経が良くなったりも、できます。
発達障害の研究から派生した、「反射の統合ワーク」です。
「固める反射や原始反射が未統合である」
というのは、
体に、発達しきれていないところがある、と捉えることができます。
体の未発達部を発達させることで、
人は、何歳からでも、発達していくことができるのです。
このブログでは、
「自己否定も自分責めも、しない方がいい」
とわかってはいるけど、
どうしても、「否定すべき自分しかいない」、
「こんな自分を好きにならないと幸せになれないのなら、
自分には一生、幸せになんてなれないんだなぁ」
と、途方に暮れている。
そんな方でも、
ふわり、ふわりと、
そよ風にふかれるように
HappyLifeの世界へと近づいていかれる
その方法を
お伝えしていきますね。